近日，胡某宇事件真相公布。反思这一悲剧的发生，教训极其深刻，切实加强中小学生心理健康教育刻不容缓。

在许多人看来，少年不知愁滋味，孩子的世界单纯而美好。而事实上，考试、作业、升学、情感上遇到的难题和困惑，学习任务的繁重、成绩的不理想、青春期的迷茫、同学关系的处理、父母老师的不理解、网络游戏小说的诱惑，这些成人眼中的小事，都足以成为压垮孩子的最后一根稻草。目前中小学校心理教育薄弱，特别是农村中小学校心理辅导老师缺乏，城市学校的心理辅导室大多形同虚设，没有发挥应有的作用，生命教育、自我认知、心理干预、沟通交流的缺失导致悲剧时有发生。建议：

所有中小学校设置心理教育课程和心理咨询室，配齐心理咨询教师，并让家长和学生都知晓心理辅导老师的联系方式。加强家校联结，在孩子出现心理障碍苗头时及时干预，疏通情绪。

加强生命教育和挫折教育，让孩子知道懂得珍惜生命，敬畏生命，感恩父母。加强抗挫教育，培养孩子吃苦耐劳、百折不挠及自信乐观的精神。

家长和老师也要接受“平凡教育”。在教育孩子努力做到更好的同时，要善于在平凡中找到认同感和幸福感，接受平凡，承认普通。家长要加强与孩子之间的联系，取得孩子的信任，而不是一味地指责与鞭策，让家成为温馨的港湾。

培养孩子健康的兴趣爱好，抵挡网络游戏、小说的负面影响。有关部门要加强网络游戏和网络小说的管理，发现孩子有网瘾时，及时疏通网络迷恋，让孩子回到现实中来，远离抑郁与悲伤。

文 | 刘叶

作者单位：双峰县政协